Yin Yoga Workshop Frühlingserwachen

Online-Workshop Yin Yoga meets TCM: Frühlingserwachen

Sonntag, 25.04.2021, 10 – 13 Uhr

Gib der Frühjahrsmüdigkeit keine Chance! Zusammen mit der lieben Julia Spiess biete ich am 25.4. einen Yin Yoga & TCM-Workshop an. Du musst dafür noch nicht mal vor die Tür, denn er findet online statt.

Nach Vorstellung der alten Chinesen zeigt sich im Frühling die Holz-Energie. Eine Zeit des Neubeginns und Wachstums. Eine Zeit, um in Bewegung zu kommen und Veränderungen in unserem Leben willkommen zu heißen. Eine Zeit, um Altes hinter sich zu lassen, Neues zu wagen, kreative Ideen mit Mut und Weitsicht in die Tat umzusetzen.

Das dem Element Holz zugeordnete Organpaar sind Leber und Gallenblase. Die Leber ist verantwortlich für den freien Fluss von Energie in unserem Körper. Und von unseren Gefühlen. Nur wenn unsere Lebensenergie im Körper frei fließen kann, werden alle Organe und Leitbahnen mit ausreichend Wärme, Kraft und Schutz versorgt. Und nur dann sind wir ausgeglichen, bereit für neue Pläne und voller Tatendrang für neue Ziele.

Erwecke deine Leber-Energie!

Es erwartet dich ein inspirierender Workshop mit einer Yin Yoga-Sequenz für deinen Leber- und Gallenblasenmeridian und zahlreichen TCM-Ernährungstipps, um dein Holz-Element zu stärken. Damit du kraftvoll und kreativ in den Frühling starten kannst.

Du kannst dich direkt über die Website von juliayogateacher anmelden. Für weitere Infos und zur Anmeldung:

Dieser Workshop ist übrigens der Auftakt einer Workshop-Reihe nach den 5 Elementen. Das Holz-Element macht den Anfang, weiter geht es im Juni mit dem Feuer. Alle Termine findest du unter dem o.g. Link.