Mit einem starken Immunsystem gesund und fit durch die Erkältungszeit 26.09.2020, 14:00 – 16:30 Uhr Unser Immunsystem schützt uns rund um die Uhr unermüdlich vor Angriffen durch Viren, Bakterien, Schad- und Giftstoffen sowie anderen Krankheitserregern, damit wir gesund bleiben. Aber in der kalten Jahreszeit ist unsere körpereigene...

Mit achtsamem Essen zu einem besseren Bauchgefühl 25.08.2020, 18:30 - 20:00 Uhr Eine ausgewogene Ernährung ist für immer mehr Menschen die Basis für ein gesundes Leben. Nur leider verhindern oft falsche Essgewohnheiten und ein hektischer Alltag, dass die wertvollen Nährstoffe von unserem Körper auch ausreichend verwertet werden....